主講課程
- 兒童心理學(xué)
- 親子教育
- 主講內(nèi)容：對(duì)兒童進(jìn)行教育時(shí)，我們要記住兒童的生活方式通常在4-5歲的時(shí)候逐漸穩(wěn)固。在此之前，我們要協(xié)助他發(fā)展必需的社會(huì)情感和靈活性，以適應(yīng)社會(huì)生活。在5歲以前，兒童對(duì)人和事的態(tài)度通常已經(jīng)確定和固化，他將來的生活態(tài)度或多或少都朝著同樣的方向發(fā)展。他對(duì)外部世界的認(rèn)知也有著固有的模式，兒童容易深陷于此，不斷重復(fù)早期的心理機(jī)制和行為模式。孩子是一面鏡子，通過孩子成人也可以反觀自身，完善自我。這本書也可以讓
- 舞蹈老師崗前心理學(xué)培訓(xùn)
- 心理學(xué)
- 主講內(nèi)容：第一單元、走進(jìn)積極心理學(xué)心理學(xué)的三大使命常見心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)積極心理學(xué)的一個(gè)中心，三個(gè)要點(diǎn)傳統(tǒng)文化眼中的幸福觀西方視角的幸福觀人生模式的四個(gè)表現(xiàn)情緒的辨識(shí)和了解積極的社會(huì)系統(tǒng)積極心理學(xué)是人們的自發(fā)選擇讓積極心理成為一種習(xí)慣第二單元、積極的心理特質(zhì)第三單元、積極情緒的力量積極情緒的分類積極情緒與消極情緒的功能情緒的功能積極情緒的建設(shè)樂觀心態(tài)、認(rèn)知重建第四單元、提升心理正能量第五單元、增進(jìn)幸福
- 教師團(tuán)隊(duì)心理學(xué)
- 心理學(xué)
- 第一講：積極情緒——自我情緒管理【思考討論】讓我們不快樂原因有哪些？一、正確認(rèn)識(shí)情緒1、情緒的定義2、情緒的種類與功能3、情緒管理的目標(biāo)4、情緒與壓力的關(guān)系二、情緒與壓力管理1、問題中心應(yīng)對(duì)策略2、情緒中心應(yīng)對(duì)策略（1）認(rèn)知重建理性情緒療法（ABC 理論）——ABCDE治療模式（2）放松減壓——自我催眠減壓療法 第二講：積極認(rèn)知——提升自信，正面
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