前言:尋找幸福的密碼
一、我們如何看待自己
(一)人格三層結構在溝通中的應用
1、人格的三層結構各自代表什么?
2、為何有人會“一根筋、不懂變通”?
3、為何有人會缺乏道德感?
4、如何讓人格結構比例協調?
(二)人生腳本的種類對行為的影響
1、人生腳本從出生時開始書寫
2、人生腳本的形成受父母的影響
3、我們會活出腳本的結局
4、人生腳本是可以改寫的
(三)心理地位與行為的關系
1、心理地位的形成與出生時的感受有關
2、四種心理地位對應的溝通模式
3、調整心理地位的方法
4、從今天起,學會愛自己
二、我們如何看待工作
(一)關于價值觀的探討
1、人為什么要工作?
2、我們努力工作僅僅是為了生存嗎?
(二)關于人生觀的探討
1、我們?yōu)槭裁炊钪?/p>
2、人生目標的設定對我們有何意義
3、如何確立人生的目標
(三)如何確立與企業(yè)相適應的價值觀
1、企業(yè)需要什么樣的員工
2、報酬與付出
3、責任與誠信
4、公平與抱怨
三、我們如何看待生活
1、宇宙與生命
2、只在記憶庫存入并提取積極的思想
3、不在意所發(fā)生的事情
4、調整幸福的基準線
5、想要舒服,先要不舒服
四、工作與生活的平衡之術
1、及時轉換不同的角色
2、如何協調好家庭與工作的關系
戀愛關系的協調
婚姻關系的協調
親子關系的協調