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張吉泉
  • 張吉泉職場人身心健康培訓(xùn)導(dǎo)師
  • 擅長領(lǐng)域： 健康養(yǎng)生 辦公室養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生
  • 講師報(bào)價(jià)： 面議
  • 常駐城市：北京市
  • 學(xué)員評價(jià)： 暫無評價(jià) 發(fā)表評價(jià)
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社區(qū)/家庭中急危重癥病人的早期識(shí)別與評估
健康養(yǎng)生
【課程背景】隨著中國大陸人口老齡化的進(jìn)程與發(fā)展，越來越多的老年人在社區(qū)、居家、養(yǎng)老院與驛站中生活，很多子女、護(hù)工、社區(qū)工作人員等沒有經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)，對于老人出現(xiàn)的種種大病前的征象不了解，不能做到“上醫(yī)治未病”，最終發(fā)生了很多的人間悲劇。【課程收益】通過聽課，使參加者了解急危重癥的發(fā)病前的表現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)，降低死亡率與致殘率。【課程特色】全是干貨，沒有廢話，思維邏輯清晰，聽的懂、學(xué)的會(huì)，用的到；
對心腦血管病、呼吸系統(tǒng)病、消化系統(tǒng)病、老年常見病的認(rèn)識(shí)
中醫(yī)養(yǎng)生
【課程背景】目前，隨著中國逐漸進(jìn)入中、老年化社會(huì)后，我們身邊的心腦血管疾病（冠心病、腦血栓、腦出血）、呼吸系統(tǒng)疾病（慢性支氣管炎、肺氣腫）、消化系統(tǒng)疾病與腫瘤等越來越多，而心腦血管病帶來的死亡更是每年節(jié)節(jié)攀升，給國家、特別是家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)與精神打擊。為了積極應(yīng)對國內(nèi)人口老齡化進(jìn)程、加快建設(shè)養(yǎng)老保險(xiǎn)保障體系，使每個(gè)家庭都能有健康而切實(shí)的依托，更好滿足社區(qū)與家庭的中、老年人的服務(wù)需求。【課程收益】
解鎖健康力，提升生產(chǎn)力——后疫情時(shí)代如何打造職場健康力
健康養(yǎng)生
【課程背景】隨著國家對新冠病毒的乙類乙管之后，持續(xù)三年的新冠疫情正式進(jìn)入后疫情時(shí)代，人們更關(guān)心的是疫情之后是否會(huì)有后遺癥？后遺癥會(huì)對我們的生活與工作有影響嗎？有了后遺癥又該怎么辦？當(dāng)前，我們應(yīng)該怎么辦？人們在不知不覺中已經(jīng)患上了不同程度的焦慮癥。【課程收益】通過聽課，使參加者了解疫情、預(yù)防、提高免疫力（包括飲食、運(yùn)動(dòng)等）及調(diào)整心理的基本知識(shí)與方法，從而建立信心，調(diào)節(jié)我們的負(fù)面心情與心態(tài)，繼而解決問
智慧養(yǎng)生：健康生活從食開始
健康養(yǎng)生
【課程背景】隨著人們生活水平的提高與優(yōu)化疫情防控二十條與進(jìn)一步優(yōu)化疫情防控10條規(guī)定的出臺(tái)，我們的生活又翻開了新的一頁。【課程收益】通過聽課，使參加者了解《中國居民膳食指南 2022》、《老年人膳食指南 2022》、《學(xué)齡前兒童膳食指南 2022》、《超重與肥胖》、《垃圾食品 2022》、《談四季養(yǎng)生（食物與癌癥）》、《關(guān)于吃素的話題》的基本知識(shí)，通過合理的營養(yǎng)飲食，解決我們的營養(yǎng)問題，最終提高工
三高疾病應(yīng)對策略與預(yù)防
健康養(yǎng)生
【課程背景】隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏的加快和生活方式的改變，"三高"疾病——高血壓、高血糖（糖尿病）、高血脂——已經(jīng)成為威脅全球人類健康的“三大殺手”。它們不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致心腦血管等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。因此，對于三高疾病的應(yīng)對策略與預(yù)防知識(shí)的掌握變得尤為重要。1. 高血壓：長期血壓升高會(huì)損害血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，增加心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。2. 高血糖（糖尿病）：持續(xù)的高血糖狀態(tài)
認(rèn)識(shí)我們的消化道
健康養(yǎng)生
【課程背景】消化道是人體重要的消化器官，它們的功能對于我們維持生命活動(dòng)至關(guān)重要，隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，工作、家庭及社會(huì)等諸多因素帶來的壓力，使我們的飲食生活節(jié)奏、時(shí)間及不良嗜好等使消化、吸收與防御等功能出現(xiàn)了下降，并為健康埋下了隱患，因此，呵護(hù)消化道對于維持人體的正常生理功能至關(guān)重要，李克強(qiáng)總理說：“我們每一個(gè)人都是健康的第一責(zé)任人”。【課程收益】老師將以一個(gè)新視角將相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)由淺入深的傳授給每

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 注冊形象設(shè)計(jì)師,國家二級企業(yè)培訓(xùn)師,國家二級人力資源管理師

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