- 壓力管理與心理調適培訓方案
- 壓力與情緒管理
- 一、培訓目的1.加深學員對壓力及其成因的認知，明確心理調適的核心理念與重要性。 2.教授學員有效的壓力識別與管理方法，提升其應對能力。3.培養學員的應對策略，增強其面對壓力時的心理韌性。4.協助學員建立積極心態，提高應對壓力的能力。二、培訓內容1. 壓力的定義、來源及其對身心健康的影響。2. 心理調適的基本概念、方法與技巧。三、培訓方式1.講授法：系統傳授理論知識。2.分享與反饋：促進學
推薦講師
-
馬成功
Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人
講師課酬：
面議
常駐城市：北京市
學員評價：
-
賈倩
注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
-
鄭惠芳
人力資源專家
講師課酬：
面議
常駐城市：上海市
學員評價：
-
晏世樂
資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
-
文小林
實戰人才培養應用專家
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
主站蜘蛛池模板：
凭祥市|
屏东县|
元阳县|
民丰县|
鱼台县|
米易县|
汝阳县|
双鸭山市|
汕尾市|
彭水|
乌拉特后旗|
锡林郭勒盟|
普格县|
汉阴县|
洛扎县|
光山县|
武冈市|
日土县|
平度市|
连南|
临湘市|
香港
|
都安|
东丰县|
临洮县|
永州市|
芦山县|
鹤庆县|
蓝山县|
凤山市|
鄄城县|
桦南县|
福泉市|
邢台市|
蓬莱市|
宾阳县|
乌恰县|
名山县|
侯马市|
商都县|
那坡县|
