第一部分：了解壓力
1.壓力是什么?
2.壓力存在的意義
3.壓力的心理模型
4.壓力的機體反應過程
5.壓力的特性
6.關于壓力的幾種錯誤假設
7.壓力與每個人的關系
第二部分：構建壓力管理系統
1.了解壓力源
2.評估壓力水平
3.分析個體的壓力反應機制
4.明確壓力管理的目標
5.建立壓力管理的資源
6.壓力管理的實現途徑
講師課酬： 面議
常駐城市：北京市
學員評價：
常駐城市：深圳市
常駐城市：上海市
濟南萬師企業管理咨詢有限公司 Copyright ? 2018-2023 All Rights Reserved 版權所有 萬師講師網 m.cnfgame.com 網站地圖 魯ICP備20028662號-1 萬師講師網致力于教育培訓行業優質培訓講師供應|服務培訓機構|品質講師保障|中培聯職業講師認證|中國名師團|線下講師公開課|講師版權作品登記
