一、課程基本理論
測試你的思維方式
不同的焦點,不一樣的結(jié)局
了解孩子的發(fā)展狀況
了解孩子的情緒
父母的成長旅途
建立新的親子關(guān)系模式
二、改變父母與孩子的方法
1. 不預(yù)設(shè)立場——站在孩子的立場看問題
2. 放棄無效的方法——如果沒有用,做點兒別的
3. 學會與問題共存——事情不會只有一個面向
4. 換個角度思考——沒有一件事只有負面意義
5. 將注意力放在解決問題上
6. 教養(yǎng)沒有標;隹答案——孩子這么做一定有一千重要原因,
7. 重新建構(gòu)——看見孩子的另一面
8. 創(chuàng)造成功經(jīng)驗——讓孩子重獲信心
9. SFBT贊美法——正向眼光對孩子的幫助
10. 相信孩子擁有解決問題的能力
11. 目的、行為與代價——讓孩子自發(fā)地修正偏差行為
12. 找到不同的合作方式——沒有不合作的孩子,只有不懂得方法的父母
13. 奇跡問句——當暫時找不到目標的擺脫困境法
14. 目標架構(gòu)——幫助孩子找到方向
15. 例外問句——耐心引導孩子找到”成功的例外”
16. 無論是天使還是魔鬼都在細節(jié)中
17. 因應(yīng)問句——幫助孩子從谷底上升
18. 一般化技巧——幫助孩子放下過于焦慮的情緒
19. 關(guān)系問句——善用重要他人對孩子的影響力
20. 量尺問句——幫助孩子在評估中覺察自己
21. 挑戰(zhàn)任務(wù)——讓孩子的成長更深化